Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2021
|
72.7 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2021:
|
868 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 74.80g | Carbs: 32.37g.
Breakfast: Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Цех 85 Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Зимний. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
jukiroma's Weight History
|