angelicasantosdasilvareis's Journal, 19 Feb 21

partiu Muay thai..

View Diet Calendar, 19 February 2021:
758 kcal Fat: 21.95g | Prot: 62.18g | Carbs: 81.81g.   Breakfast: Chá (Infusão), Café com Leite e Açúcar. Lunch: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Spoleto Cenoura, Chuchu Cozido, Peito de Frango, Urbano Arroz Integral tipo 1. Dinner: Café com Leite Integral, Canela. Snacks/Other: Café com Açúcar, Pão Low Carb. more...
2424 kcal Exercise: Muay Thai - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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