|
Любимая рыбка❤️ Супербелковая и низкокалорийная❤️❤️❤️
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
1162 kcal
|
Fat: 36.26g | Prot: 127.11g | Carbs: 73.09g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lunch: Bavaria Пиво Безалкогольное, Borges Оливковое Масло Classic, Помидоры, Дорадо. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , BSN Протеин Syntha-6. Snacks/Other: Пить Кофе Эспрессо Американо, Alpro Soya Банановое Молоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные , Мираторг Отруб Трай Тип Говяжий, Магнит Лосось. more...
|
|
 Comments
дорадо? с ума схожу от неё 🤤🤤🤤
19 Feb 21 by member: Katerina_vorobyova
|
19 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
|
19 Feb 21 by member: annpotem
|
подскажите пожалуйста рецепт 😊
19 Feb 21 by member: maslovfamily
|
19 Feb 21 by member: RonnyDark
|
Рецепт: разогреваем духовку до 200, дорадо чистим, солим, можно добавить прованские травы (на любителя). Мне нравится чистый вкус рыбы. Противень смазываем тонким слоем масла, рыбу в противень, противень в духовку на 25 минут. Всё. На тарелке рыбу можно полить лимонным соком, но это тоже на вкус и любителя. Проще не придумаешь. Не люблю, когда забивают вкус рыбы или мяса тонной приправ и разных начинок. Но это дело моего вкуса❤️
19 Feb 21 by member: annpotem
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annpotem's Weight History
|