Alana87w's Journal, 19 Feb 21

Café: Pão com pasta de amendoim e banana, coloquei na airfryer por 10 minutos, por último salpiquei canela, o outro pão é com queijo e tomate, pão pizza, coloquei junto com o pão de banana na airfryer por 10 minutos e para acompanhar café ☕️ c leite, amoo.

View Diet Calendar, 19 February 2021:
1866 kcal Fat: 76.04g | Prot: 70.52g | Carbs: 230.67g.   Breakfast: Litoral Queijo, Nutrella Pão Integral, Italac Leite Semidesnatado, Canela, Banana Prata. Lunch: Catchup, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga com Sal, Carne Moída Refogada, Vitarella Massa de Sêmola . Dinner: Tirolez Queijo Coalho, Nestlé Leite Ninho sem Lactose. Snacks/Other: Richester Amori Krokitos, Bauducco Choco Biscuit Meio Amargo, Nutella Nutella, Morangos, Nutella Nutella, São Braz Cappuccino Light, Nestlé Leite Ninho sem Lactose, Brigadeiro, Da Colônia Banana Zero. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
😋😋 
19 Feb 21 by member: claudia leite30
😋 
19 Feb 21 by member: Tiago Santan@
Puxa, nunca pensaria nisso. Essas postagens ajudam mito, obrigada. 
26 Mar 21 by member: ROSA 1996
Fica uma delícia Rosa!  
26 Mar 21 by member: Alana87w

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Alana87w's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.