Andrey Domashkevich's Journal, 19 Feb 21

Завтрак в 1050 калорий. Люблю разнообразные продукты. Из последнего открыл для себя черное киноа.

View Diet Calendar, 19 February 2021:
2147 kcal Fat: 91.39g | Prot: 135.34g | Carbs: 189.09g.   Breakfast: Liberitas Оливковое Масло, Gusto Цветная Капуста, Haribo Золотые Мишки, Мистраль Киноа (Варёная), ОМКК Кролик. Lunch: Савушкин Йогурт Теос 2%, Беллакт Творог Зерненый 5%, Zero Сироп Пломбир. Dinner: Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Соседи Борщ Украинский, Grande Oliva Оливковое Масло, Правило Салата Микс 2 Серджио, Краина Витамина Руккола. more...
2227 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
У меня сегодня тоже был на завтрак кролик, чёрное киноа и цветная капуста)  
19 Feb 21 by member: Nadin Max

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Andrey Domashkevich's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.