Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
945 kcal
|
Fat: 24.72g | Prot: 98.88g | Carbs: 77.49g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Помидор Сливка, ВкусВилл Фасоль Стручковая Резаная (Замороженная), Петелинка Куриная Грудка Филе, ВкусВилл Льняное Масло, Мистраль Ядрица Гречневая, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena_red_bs's Weight History
|