LarkaNN's Journal, 19 Feb 21

завтрак 320 ккал)

View Diet Calendar, 19 February 2021:
1246 kcal Fat: 38.15g | Prot: 82.77g | Carbs: 156.58g.   Breakfast: Bionova Финиковый Сироп, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе (из Молотых Зерен), Casa Rinaldi Масло из Виноградных Косточек , Винегрет без Масла. Dinner: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста на Пару, Хек Отварной, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Клубника, ITLV Масло из Виноградных Косточек, Гречка Отварная. more...
247 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LarkaNN's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.