|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1145 kcal
|
Fat: 71.43g | Prot: 59.75g | Carbs: 76.84g.
Breakfast: Água com Limão, Ovo, Abacate. Lunch: Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Abacate, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Água com Limão, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Abacate, Tomates, Cenouras. Snacks/Other: Itambé Iogurte Natural Integral (170g), Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. more...
|
|
 Comments
Que capricho,parabéns!Arrasou👏👏👏
18 Feb 21 by member: Valeria Sueli
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dani.delcarvalho's Weight History
|