deusimarfilho's Journal, 18 Feb 21

Janta enche e Alimenta lixo ou não depende de cada um

View Diet Calendar, 18 February 2021:
2250 kcal Fat: 81.32g | Prot: 120.06g | Carbs: 270.69g.   Breakfast: Sadia Mussarela, Rezende Presunto, Pão Integral. Lunch: Embaré Bala de Caramelo, Alcatra Grelhada, Batatas Fritas sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura. Dinner: Nescau Nescau Cereal, Corrieri Bolacha Maria, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Yoki Amendoim Japonês , Sabor da Terra Semente de Chia, Macaxeira Cozida, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo Frito. Snacks/Other: Queijo de Manteiga, Rezende Presunto, Sadia Linguiça Fininha, Leite (Leite Integral), Beterrabas, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). more...
2197 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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