Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
78.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2021:
|
656 kcal
|
Fat: 37.31g | Prot: 32.69g | Carbs: 46.98g.
Breakfast: Колбаски Полукопченые Охотские, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Кофе MCI Кофе, Сопью Крима Растительные Сливки, Сахалин Рыба Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком, Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka130876's Weight History
|