Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2021
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 58.69g | Prot: 97.90g | Carbs: 141.19g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сырники. Lunch: Курага, Апельсин, Беринг Килька Балтийская Обжаренная в Томатном Соусе. Dinner: Агуша Биолакт, Cheesky Хрустящий Сыр Чизки, Happy Crisp Криспы Кукурузно-Рисовые Альпийский Сыр. Snacks/Other: Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Протеин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
картошка из пятерочки's Weight History
|