bejanism's Journal, 18 Feb 21

обед

View Diet Calendar, 18 February 2021:
1309 kcal Fat: 60.26g | Prot: 60.47g | Carbs: 136.16g.   Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Starbucks Skinny Latte. Lunch: С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Запеченный или Жареный Лосось. Dinner: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Лэнд Тыква Запечёная, Bahçıvan Laktozsuz Labne, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
часто себе картофельное пюре позволяете?  
18 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
часто себе картофельное пюре позволяете?  
18 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
(простите за такой вопрос)  
18 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ❗❗❗ ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ? 🤩 Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию 😉 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного! ✅ Мы учим основам ПП 🥑🥦🥬 ✅ Делимся рецептами ПП ✅ Расскажем также об альтернативном питании, тем кому некогда или лень готовить ✅ Худеем коллективно, без изнурительных диет и голодовок, едим и стройнеем правильно питаясь 🥗🥞 Хотите к нам? Пиши в Вайбер "+" ☎: 8 919 036 27 34 
18 Feb 21 by member: halxjssa
Приглашаю вас в чат ПП. Разбираем пищевую корзину и пищевые привычки. Основы ПП. Учимся питаться правильно. Избавляемся от лишнего веса.Бесплатно. Пиши в ватсап ☎️ 89103638533 Хочу в чат!! 
18 Feb 21 by member: Ю.31
Anastasia Pushmina добрый день,это не картофельное пюре ,это кукуруза  
18 Feb 21 by member: bejanism
bejanism, типо кукурузное пюре? А как вы так её? Блендер?  
18 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
bejanism, типо кукурузное пюре? А как вы так её? Блендер?  
18 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
Доброго времени суток🙂 Приглашаю вас в бесплатный чат правильного питания 🥗 Что вас может заинтересовать в этом чате❓ 1️⃣ Много вкусных пп рецептов, которые обновляются каждый день 🥬 2️⃣ Много полезной и интересной информации о похудении 🧘‍♀️ 3️⃣ Общение с другими людьми, ну и конечно же поддержка и доброта вашего наставника, и остальных людей 👨‍👩‍👦‍👦 💎У нас очень много положительных отзывов, и я тебя уверяю, если ты приложишь усилия, то результат будет виден уже скоро💎 Пишите мне в Watsap 📱 89053394184 
18 Feb 21 by member: sovisios
@ Anastasia Pushmina в кипящую воду добавляю соль,затем перемешивая сыплю муку кукурузную и на маленьком огне варю ,и кусочек сливочного масла добавила  
19 Feb 21 by member: bejanism
Милые девушки и женщины 🚺😊 приглашаю вас в чат💬 вайбер" Обсолютно бесплатно 🤪Стройняшки" В нашем чате мы с девочками худеем вместе и делимся ПП рецептами, мотивируем друг друга, поддерживаем☺ В чате живое общение🤓 хочешь быть стройной и красивой👑 тогда тебе к нам🤗 Напиши мне в вайбер ➡ 89501473343" Хочу стройнеть" И я добавлю вас😍 
19 Feb 21 by member: рахматуллоева 2021

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bejanism's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.