СветланаКалинина's Journal, 18 Feb 21


View Diet Calendar, 18 February 2021:
1630 kcal Fat: 117.38g | Prot: 122.50g | Carbs: 14.15g.   Breakfast: 4 Сезона Клюква Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Delicato Кокосовое Масло, Vegan Food Семена Чиа, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Творожная запеканка, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Globus Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Омлет, Белебеевский Сыр Белебеевский. more...
1866 kcal Exercise: Volleyball - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


СветланаКалинина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.