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77.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2014:
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1224 kcal
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Fat: 43.02g | Prot: 59.44g | Carbs: 145.46g.
Breakfast: Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Ja! Feine Eierplätzchen, Mühlenhof Hähnchenbrustfilet, Line Käse-Aufschnitt, Kaffee mit Milch. Lunch: Cappuccino, Herta Finesse Putenbrust Raffiniert Gegrillt, Line Käse-Aufschnitt, Harry Balance Toast, Bresso Leichtgenuss, Maggi Suppe. Dinner: Gala Äpfel, Edeka Mini Cordon Bleu, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: REWE Pomelo. more...
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steady weight
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