Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
55 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1810 kcal
|
Fat: 89.60g | Prot: 77.79g | Carbs: 171.51g.
Breakfast: Лаваш с Сыром, Бисквит. Lunch: Ferrero Нутелла, Розумний Вибір Овсяное Печенье , Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Постный Пирог с Заварным Кремом из Шпината. Snacks/Other: Селянське Молоко 1%, Сахар, Лаваш с Яйцом и Сыром, Хлебодар Хлеб Бородинский , Суп Куриный с Картофелем. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|