Bethzykick's Journal, 17 Feb 21

Tacos de frijoles negros y champiñoes asados con tortilla de nopal, acompañados de una ensalada de pepino y lechuga, la zanahoria, esparragos y eo brocoli tambien están asados.

View Diet Calendar, 17 February 2021:
2512 kcal Fat: 72.90g | Prot: 83.41g | Carbs: 411.11g.   Breakfast: Duche Grenetina, Carlos V Carlos V, Great Value Leche de Almendras, Avena, Nescafé Clásico, Svetia Stevia, Extracto de Vainilla, Plátano, Fresas, Arantto Amaranto Natural. Lunch: Svetia Stevia, Nescafé Café, Salsa de Tomate, Frijoles Negros, Tortillas de Nopal, Lechuga, Espárragos, Champiñones, Brócoli, Zanahoria, Pepino (con Cáscara). Dinner: Aceite de Oliva, Fresas, Camote, Arantto Amaranto Natural, Nuez, Extracto de Vainilla, Canela, Avena, Plátano Maduro. Snacks/Other: Great Value Leche de Almendras , Fresas, Svetia Stevia, Extracto de Vainilla, Harina de Trigo Integral, Aceite de Coco. more...
2282 kcal Exercise: Gym - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
Ohh 
17 Feb 21 by member: OHR2021
Se ve delicioso!! 😋  
17 Feb 21 by member: LoAgNa
Hizo las tortillas? Receta plis  
17 Feb 21 by member: cpinc
Sí estaba delicioso, no las hice yo, las compré hechas jiji 
17 Feb 21 by member: Bethzykick
tengo una duda, los espárragos saben ricos ? los he visto en muchas recetas pero no me he animado a probarlos 😅 
18 Feb 21 by member: Magued08
Sí, son ricos, podría decirse que se comen más por los nutrientes, porque su sabor no es tan prominente y asaditos están hasta dulces, así como el rabo de los cenollines  
18 Feb 21 by member: Bethzykick

     
 

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