Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
111.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1452 kcal
|
Fat: 60.41g | Prot: 62.30g | Carbs: 154.75g.
Breakfast: Очищенные Семена Подсолнечника, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Цикорий с Молоком. Lunch: Рот Фронт Конфета Батончик, Чай Несладкий, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Красная Цена Сыр Российский, Шефмаркет Каша из Булгура с Тыквой и Яблоками. Dinner: Очищенные Семена Подсолнечника, Белый Хлеб, ВкусВилл Руккола, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Чай Несладкий, Тефтелюшки. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryef-lucky's Weight History
|