Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
765 kcal
|
Fat: 29.99g | Prot: 44.12g | Carbs: 74.61g.
Breakfast: Табрис Крастата Вишневая. Lunch: Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Куриные Сердечки в Сметане. Dinner: Квашеная Капуста, Bravolli Кукурузная Полента, Перекресток Тилапия Жареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Агуша Фруктовый Батончик. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|