Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
45.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1101 kcal
|
Fat: 42.38g | Prot: 87.94g | Carbs: 88.35g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко, Вишневый Сад Крупа Гречневая Ядрица, Форель на Пару, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Вареное Яйцо, Мамуля Хлопья Овсяные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angel1824's Weight History
|