Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
45.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1198 kcal
|
Fat: 57.42g | Prot: 73.67g | Carbs: 103.16g.
Breakfast: Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Яблоко Зеленое, Перекресток Физалис, Голубика, Воскресенское Масло Сливочное 72,5, Nutley Арахисовая Паста с Протеином, Омлет, Огурец (с Кожурой), Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини. Lunch: Цветная Капуста на Пару, Магнит Морковь Вареная, Ярмарка Кускус, Помидоры, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Dinner: Воскресенское Масло Сливочное 72,5, Волков Суп Пюре из Тыквы, Коркунов Конфеты, Сельдерей, Салат Айсберг, Союшка Тофу Рассольный Простой, Помидоры, Бондюэль Шампиньоны Целые. Snacks/Other: Chikalab Chika Sport. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria Raikina's Weight History
|