Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
84.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1494 kcal
|
Fat: 130.48g | Prot: 67.39g | Carbs: 12.23g.
Dinner: Золотые Луга Масло Сливочное 82,5%, Белая Корова Сметана 20%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, ВкусВилл Перец Чёрный Молотый, Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Kamis Чеснок Гранулированный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мираторг Окорок Свиной. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|