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473 kcal: heute Wrap, saure Sahne, Schinken, Zwiebel u Salat, quasi "Flammkuchen"...
View Diet Calendar, 17 February 2021:
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1714 kcal
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Fat: 72.30g | Prot: 59.27g | Carbs: 202.16g.
Breakfast: Passionsfrucht, Kaffee mit Milch. Lunch: Flammkuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Honig, Milbona Butterkäse, Salami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Bauernbrot, Flammkuchen, Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Other: Zimt, Südzucker Zucker, Andechser Natur Joghurt 0,1%, Gut & Günstig Nuss Müsli. more...
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2109 kcal
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Exercise:
Cooking - 1 hour, Cross Training - 20 minutes, Housework - 1 hour, Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
17 Feb 21 by member: hectorsfrauchen
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Dank Dir,lininnig🤗ein wenig dunkel geworden, aber war lecker😉
17 Feb 21 by member: sumisu128
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Machst du die im backofen?☺
17 Feb 21 by member: hectorsfrauchen
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jepp😁, geht super schnell u ich hatte heute nicht wirklich Zeit😅
17 Feb 21 by member: sumisu128
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Das probiere ich die Tage auch aus
17 Feb 21 by member: hectorsfrauchen
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🤗🤗🤗wie gesagt, super easy..
17 Feb 21 by member: sumisu128
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17 Feb 21 by member: hectorsfrauchen
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18 Feb 21 by member: Apollo56
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