Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
83.3 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
2652 kcal
|
Fat: 136.84g | Prot: 138.92g | Carbs: 194.34g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Брест-Литовск Сметана 15%, Савушкин Творог 5%. Lunch: Березка Сырок Глазированный с Какао 12%, Жареное Филе Свинины, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа. Dinner: Heineken Пиво, Гиппо Роллы Филадельфия, Dominos Пицца Карбонара. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила-Л's Weight History
|