Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1178 kcal
|
Fat: 50.67g | Prot: 94.69g | Carbs: 72.40g.
Breakfast: Яйцо, Кижуч, Mlekara Sabac Каймак 70%, Житница Здоровья Хлеб Славич. Lunch: Магнит Лаваш Армянский, Яйцо, Межениновская Птицефабрика Бедро Куриное, Булгур (Вареный). Dinner: Chikalab Chikabar Coconut, Межениновская Птицефабрика Бедро Куриное, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apple1986's Weight History
|