Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 36.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1326 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 101.36g | Carbs: 159.77g.
Breakfast: ПП Кекс, Кофе с Молоком, Мёд. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Кабачки Тушеные, Котлеты из Куриной Грудки, Яблоко, Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toleshenko's Weight History
|