Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2021:
|
1533 kcal
|
Fat: 73.28g | Prot: 96.22g | Carbs: 115.96g.
Breakfast: Творожная запеканка, Сопью Крима Растительные Сливки, Кофе MCI Кофе, Фермерское Подворье Сметана 15%. Lunch: Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Жареное Яйцо без Жира, Вкусные Консервы Консервированный Тунец. Snacks/Other: Елизавета Хлеб Вафельный с Чесноком , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Сахалин Рыба Кета Дальневосточная Холодного Копчения. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka130876's Weight History
|