Ужин: Запечённый кинг клип, соус сметана + грецкие орехи + лимонный сок + чеснок. И салат из руккола и Черри с тыквенными семечками. За кадром свежий ананас 🍍 на десерт)
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1703 kcal
|
Fat: 85.07g | Prot: 81.81g | Carbs: 157.52g.
Breakfast: ПП медовик, METRO Chef Сыр Пармезан, Яичный Белок, Яичный Желток, Цветная Капуста, Vito Грано Хлеб. Lunch: Сало, Апельсин, Финик, Миндаль, Борщ, Простоквашино Сметана 15%, Vito Грано Хлеб Спельта с Чиа. Dinner: Veladis Кинг Клип , Vito Грано Хлеб Спельта с Чиа, Ананас, Руккола, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры Черри, Тыквенные Семечки. more...
|
|
Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
16 Feb 21 by member: hggfo
|
16 Feb 21 by member: MargoshaDee
|
17 Feb 21 by member: AnastasiiaYe
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiiaYe's Weight History
|