|
яичница глазунья, хлебцы с икрой трески+цикорий напиток всего 283 кал
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
1455 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 106.37g | Carbs: 128.95g.
Breakfast: Monini Масло из Виноградных Косточек, Большая Кружка Цикорий Растворимый, Noris Икра Трески Пробойная, Ржаные Хлебцы, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Lunch: Blue Dragon Соус Терияки , Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Бифштекс, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Простоквашино Творог 5%, Термоферма Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Мёд, Мандарины, Русскарт Ореховое Ассорти . more...
|
|
 Comments
Ladies👠
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
16 Feb 21 by member: Анна230394
|
Ladies👠
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
16 Feb 21 by member: Анна230394
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natsleta's Weight History
|