Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2021
|
83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2021:
|
691 kcal
|
Fat: 28.67g | Prot: 37.89g | Carbs: 55.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная, Кефир (Обезжиренный), Коломенское Хлеб Ароматный с Солодом и Кориандром. Lunch: Ростагроэкспорт Сметана 15%, Вареное Яйцо, Greenbox Борщ с Индейкой. Snacks/Other: Краски лета Мексиканская Смесь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Ростагроэкспорт Сметана 15%, Greenbox Борщ с Индейкой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
romanova2019's Weight History
|