Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1741 kcal
|
Fat: 69.53g | Prot: 98.31g | Carbs: 196.71g.
Breakfast: Кедровый Бор Ядро Кедрового Ореха, Хлебное Местечко Митава Хлеб Заварной Бездрожжевой, Увелка Крупа Перловая, Мёд, Риат Карпаччо из Индейки. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей, Борщ с Курицей. Dinner: Вьетконг Папайя Сушёная, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Просто Желе с Ароматом Вишни, Долголетие Соус Сулини с Зеленью . Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Яблоко, Яшкино Конфеты Крокант, ВкусВилл Какао-Порошок, Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|