Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
92.8 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1035 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 60.83g | Carbs: 133.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Чай с Молоком, Горошница, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Corum072's Weight History
|