Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1885 kcal
|
Fat: 75.71g | Prot: 116.68g | Carbs: 186.29g.
Breakfast: Demeter Йогурт Манго-Гуава, Пятерочка Груша Сезонная , Birmi Рикотта, Айва Вареная, Mila Молоко 3,6 %, B.M.S Нутовая Мука Farina Di Ceci. Lunch: VitaLat Сыр Скаморца, Elementaree Чеснок, Лук, Помидоры Черри, Despar Пармезан Pecorino Romano, Antichi Sapori Песто из Фисташек , Antichi Sapori Макароны Busiata Trapanese. Dinner: Heuschen & Schrouff Нори, Капуста Тушеная с Морковью и Болг.Перцем, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мушмула, Яйцо Всмятку, Магнит Авокадо, Revive Коллаген - Протеин. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali Rusinova's Weight History
|