|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
2408 kcal
|
Fat: 116.54g | Prot: 88.91g | Carbs: 247.32g.
Breakfast: Now Foods Omega-3, Кофе Эспрессо, Ватрушка на мамином тесте. Lunch: Вегус Говядина Запеченная, Помидоры, Каравай Ржаной Хлеб, Северная Долина Сметана 15%, Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Coca-Cola Кола, Пицца на сметанном тесте. Snacks/Other: Сахар, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский, Ряба Майонез Провансаль, Каравай Ржаной Хлеб, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Кофе Эспрессо, Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Курильский Берег Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Каравай Ржаной Хлеб. more...
|
|
 Comments
Ladies👠
Присоединяйся в БЕСПЛАТНЫЙ чат стройности 🔥
А вы хотите стать стройнее?💃
Вам будет доступно:
✅меню на каждый день пп
✅спорт в прямом эфире
✅тарелочки худеющих
✅мотивация и поддержка
✅ответы на вопросы
✅много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
15 Feb 21 by member: Анна230394
|
15 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
|
Салат из морской капусты, яйца и немного майонеза...еще бы крабовых палочек)))
15 Feb 21 by member: Светотень
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светотень's Weight History
|