Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1726 kcal
|
Fat: 67.06g | Prot: 134.57g | Carbs: 151.78g.
Breakfast: Макси Багет Пшенично-Ржаной, из Вологды Молоко 1,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный , Малечкино Яйцо Куриное, Огурец, Перекресток Авокадо , Помидоры. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яблоко, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, из Вологды Молоко 1,5%, Дикси Рис Круглозерный, Мираторг Овощи Отборные Карибская Смесь, Мираторг Котлетки из Телятины. Dinner: Огурец, Bombbar Bombar Candy Кокос Кешью Финик, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Nut Story Арахисовая Паста, из Вологды Молоко 1,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|