Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1083 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 63.54g | Carbs: 78.65g.
Breakfast: Milka Пирожное Бисквитное с Шоколадной Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада. Lunch: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Цветная Капуста с Яйцом, Grow Food Шопский Салат. Dinner: Рублевский МПЗ Паштет Французский с Ягодами, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Белый Хлеб, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Гранфор Сыр Тильзитер, Белый Хлеб. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Вечерний Звон. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyakapriz's Weight History
|