Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
91.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
1125 kcal
|
Fat: 39.70g | Prot: 63.65g | Carbs: 129.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Сыр Голландский, Лаваш Тонкий. Lunch: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Лук, Огурец (с Кожурой), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Мистраль Бурый Рис. Snacks/Other: Магнит Банан, Блины Диетические. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torichka_85's Weight History
|