Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2021:
|
842 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 24.49g | Carbs: 86.09g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана Домашняя, Ермолино Пельмени Добрые, Кофе с Молоком. Lunch: Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 3,2%, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Чай, Активия Йогурт Питьевой Малина и Злаки, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%. Dinner: Красная Цена Крабовые Палочки, Пепси Пепси Лайм. Snacks/Other: Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светульды's Weight History
|