2013ta's Journal, 15 Feb 21

Завтрак! Ммм, вкусно.

View Diet Calendar, 15 February 2021:
977 kcal Fat: 41.78g | Prot: 64.05g | Carbs: 86.75g.   Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Здравник Цикорий Растворимый, Fit Parad Заменитель Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Лента Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Шулюм. Snacks/Other: Штрудель из Лаваша, Куриные Котлеты с Сыром. more...
2179 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Всем милым дамам, добрый день! Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания! Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно. А вы хотите стать стройнее? Участникам уже доступны: - разнообразные тренировки - спорт в прямом эфире - меню на каждый день - мотивация и поддержка - ответы на вопросы - много пп-рецептов Что ждёт Вас в чате👇🏼: 💥 Живое общение; 💥Реальные результаты различных людей; 💥Полезные советы; 💥Подборки физических упражнений для дома/зала; 💥Лайфхаки и секреты легкого похудения; 💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов! И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89167978383 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉 
14 Feb 21 by member: Н@дежд@))

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


2013ta's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.