Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1410 kcal
|
Fat: 74.49g | Prot: 62.64g | Carbs: 121.83g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина, Голубика, ООО Карамель Котлета Пожарская. Dinner: Nestle Maxibon Страчателла. Snacks/Other: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, ВкусВилл Белок Яичный, Lay's Stax Краб . more...
|
|
2015 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour and 6 minutes, Resting - 14 hours and 54 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Miucci~'s Weight History
|