|
.
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
4428 kcal
|
Fat: 259.82g | Prot: 114.44g | Carbs: 416.37g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Авокадо, Рафаэлло Конфеты, Яйцо, Кулиничи Батон Слобожанский. Lunch: Мёд, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Кешью, Калач, Яготинське Масло Сливочное 73%, Сметана 20%, Гречка Отварная, Eat Me Батончик Злаковий З Журавлиною, Кешью, АТБ Банан, Том Арахисовая Паста Нейтральная. Dinner: Кулиничи Батон Слобожанский, Ferrero Ореховая Паста с Какао Nutella, Роллы Филадельфия, Pepsi Пепси со Вкусом Ванили . Snacks/Other: Своя Лінія Батончик-Мюслі, Кешью, Кулиничи Батон Слобожанский, Яйцо, Добров Сосиски Молочные, Комо Сыр Кантри, Банан, Яготинське Масло Сливочное 73%, Кешью, Миндаль, Milka Шоколад Peanut Caramel, Фундук, Морковь. more...
|
|
1754 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Сочувствую. Вам бы проконсультироваться с опытным психиатром. Нехорошие симптомы. Но всё поправимо! Постарайтесь не покупать быстрые углеводы, доставлять удовольствие себе другим способом: шоппинг, секс, прогулки, встречи с друзьями, знакомства с мужчинами, зарабатывание денег)) Ещё хорошо помогает взять любую мягкую игрушку и, глядя ей в глаза, сказать: "Не знаю кто, не знаю как, даёт мне деньги просто так". Очень веселит и отвлекает. Держитесь!
14 Feb 21 by member: Eĺena
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|