Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2021:
|
2142 kcal
|
Fat: 89.26g | Prot: 129.48g | Carbs: 214.66g.
Breakfast: Био Баланс Кефирный 0%, Мёд, Яблоко. Lunch: Цветная Капуста, Пава Пава Фарш Нежный Индейка. Dinner: Сыр Маасдам, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Голубец, Макдоналдс Десерт Мусс Шоколадный, Капучино. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|