ana_girsh's Journal, 14 Feb 21


View Diet Calendar, 14 February 2021:
1705 kcal Fat: 59.24g | Prot: 126.86g | Carbs: 162.43g.   Breakfast: Be Fresh Семена Чиа, Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех , Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад , Сыр Российский, Лук, Геркулес Монастырский, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Экопродукт Домашняя Каша 7 Злаков. Lunch: Скумбрия Запеченная, Запеканка Овощная,, Лук, Лимон, Дома Куриный Бульон из Грудки, Гречка. Dinner: Запеканка Овощная,, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Global Village Имбирь Маринованный, Каждый День Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Паштет Грибной,, Яблоко Зеленое. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
Девушки! 🙂Приглашаю вас в бесплатный вайбер чат правильного питания♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной🧚‍♀️и красивой👸, напиши мне в Вайбер Хочу в чат на номер ☎️89026820454, и я добавлю вас😘. 
14 Feb 21 by member: naddy530
а что в миске с миньонами?  
14 Feb 21 by member: Anastasia Pushmina
Anastasia Pushmina, хлопья 7 злаков с семенами чиа и шоколадным сиропом zero, впервые их попробовала, добавили хрустинку))  
14 Feb 21 by member: ana_girsh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ana_girsh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.