Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
721 kcal
|
Fat: 24.43g | Prot: 51.53g | Carbs: 73.34g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Ржаной Витаминный, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Barilla Паста, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Snacks/Other: Лента Яблоко Семеренко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fun.bellka's Weight History
|