|
Всем доброго утра и с таким замечательным Днем Влюбленных♡ мой завтрак на 165 ккал... омлет и ленивые вареники..
View Diet Calendar, 14 February 2021:
|
1349 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 75.65g | Carbs: 100.04g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Сыр Сулугуни, Ленивые Вареники ПП, Яичный Омлет. Lunch: Квашеная Капуста, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Ржаной Хлеб, Северная Гавань Крабовые Палочки, Салат Крабовый, Яичный Омлет. Snacks/Other: Токио Сити Бургер с Котлетой из Говядины. more...
|
|
 Comments
А как так мало калорий вышло? У меня выпечка всегда очень много занимает калорий😶 Поделитесь пожалуйста рецептом)
13 Feb 21 by member: Soritum
|
Всего лишь 165? Хм... Я не спорю конечно, но честно говоря что-то не верится🧐
13 Feb 21 by member: _Nastya^
|
здесь явно больше) только если вы не какую-то часть от этого съели)
13 Feb 21 by member: amiribnsajjad
|
Конечно...я не всё это съела. Это фото в целом.. а потом на 165 ккал я положила в другую тарелку😊это всё явно в меня бы не влезло. Получилось 1/3 омлета и штук 5 вареников
13 Feb 21 by member: Эвелина 29
|
Понятно. Спасибо за ответ!
13 Feb 21 by member: Soritum
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
14 Feb 21 by member: ngdsdk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Эвелина 29's Weight History
|