|
Ужин 360 ккал. Спаржевая фасоль с яйцом, скумбрия запеченная. бифидумбактерин.
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
1387 kcal
|
Fat: 76.37g | Prot: 138.84g | Carbs: 36.23g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Холодный Кофе со Сливками, Хлеб Зерновой. Lunch: Лента Заливное из Индейки. Dinner: Стручковая Фасоль с Яйцом, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
|
2818 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 20 minutes, Massage - 10 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasapoval's Weight History
|