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View Diet Calendar, 13 February 2021:
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2097 kcal
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Fat: 84.89g | Prot: 78.06g | Carbs: 243.02g.
Breakfast: Pão com Manteiga, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Cuscuz (Cozido). Lunch: Macarrão, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolis e Outros) em Molho com Base de Tomate. Dinner: Queijo Coalho, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Coxinha de Festa, Salgadinho de Festa. Snacks/Other: Café Brasileiro Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Abacate. more...
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1652 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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