Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2021
|
50.6 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2021:
|
908 kcal
|
Fat: 49.42g | Prot: 50.03g | Carbs: 70.87g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Банан. Lunch: Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская , Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо Всмятку, ВкусВилл Суп Солянка Сборная, Банан. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A i s h i t a i's Weight History
|