|
Отлично переношу 20 часов голода, -1 кг за 3 дня. В остальные 4 часа ем, что хочу. Могу что-то очень ПП, могу вредное типа бургера, но переесть все равно не получается.
|
96.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 40.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 4.2 kg a Week
|