|
Я ПОСТОЯННО забываю выставить фото! 🤦♀️ На завтрак был омлет с овощами, рыбка, плесень и любимый десерт,- кофе и банан с арахисовой пастой ❤️🧘♀️👍 Гастрит и неспокойная поджелудка меня не отпускают 😑Варю куриный бульон на обед...
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1630 kcal
|
Fat: 83.22g | Prot: 117.04g | Carbs: 111.65g.
Breakfast: Manteca Сухое Кокосовое Молоко, Своя Лінія Овощная Смесь для Яичницы, Яйцо, Кофе Эспрессо, Kaserei Champignon Dorblu, Семга Слабосоленая, АТБ Банан, Арахисовое Масло, Злагода Пряжена Сметана 10%. Lunch: Куриный Бульон, Курица Вареная, Bellezza Моцарелла, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Фисташки, Manteca Сухое Кокосовое Молоко, Кофе Эспрессо, Богуславна Зефир. Dinner: Кокосовое Масло, Масло Подсолнечное, Картошка Печеная, Шампиньоны Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
|
 Comments
Какой красивый омлетик😍 что за сырок?
12 Feb 21 by member: Milana_nutrition
|
Все очень вкусно! Может какой-то водички добавить минеральной? У тебя повышена/понижена кислотность?
12 Feb 21 by member: Slimline2017
|
Миланушка, это самый обычный дорблю)))) захотелось ☺️
Леночка, добавила Поляну,попью дней10. С кислотностью всё ок 🤷♀️
12 Feb 21 by member: Katerinashankina
|
Похож на мою любимую баварию блу
12 Feb 21 by member: Milana_nutrition
|
Никогда не ела, нужно найти ))))
13 Feb 21 by member: Katerinashankina
|
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
15 Feb 21 by member: jgfgrf
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerinashankina's Weight History
|