|
Сегодня на 1485🙌🏽
View Diet Calendar, 12 February 2021:
|
1486 kcal
|
Fat: 60.93g | Prot: 106.32g | Carbs: 117.39g.
Breakfast: Msknull Сироп «Тирамису», Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Quamtrax Whey Isolate Chocolate Flavor, Бабаевский Горький Шоколад 75%, 4 Сезона Малина Замороженная, Dia Dar Отруби Рассыпчатые Овсяные, Яичный Белок, Яичный Желток. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Icestar Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Яичный Желток, Яичный Белок, Макфа Гречка Экстра, Рублевский МПЗ Сосиски Молочные. Dinner: Рублевский МПЗ Сосиски Молочные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Other: Vplab Nutrition Протеиновый Батончик “Choco-Vanilla”, Дикси Яблоко. more...
|
|
 Comments
В 100 гр. гречки 100 или 300 калорий? (извините за вопрос) ‹•.•›
12 Feb 21 by member: emsteklo
|
12 Feb 21 by member: Оксана Шумских
|
12 Feb 21 by member: emsteklo
|
Но взвешивать лучше в сухом виде)
12 Feb 21 by member: lyudmilazgardan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyudmilazgardan's Weight History
|